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건강79

유성 계룡스파텔 황톳길 맨발걷기 후 족욕체험 이름 아침 최저기온은 영하의 날씨지만, 햇볕 만큼은 봄 기운이 느껴진다. 유성온천문화공원 두드림공연장 옆 계룡스파텔 잔디광장에 들어섰다. 유성 계룡스파텔 잔디광장 산책코스 정문으로 들어서면 스파마트다. 군인 가족이라면, 물건을 조금 저렴하게 구입할 수 있는 곳이다. 그 뒤엔 아주 오래된 대온천탕이 있다. 본관 앞은 넓은 잔디광장이다. 따스한 햇볕이 내리쬐는 오전 시간에 일광욕하기도 좋다. 잔디광장 옆 의자에서 여유 있는 모습이 보인다. 잔디광장 주변으로 바람개비 요란하게 돌아가다 멈춰서기를 반복한다. 아직은 겨울인데, 불어오는 바람 속엔 차가운 기운이 많이 빠져있다. 동행하고 있는 친구와 함께 의자에 앉아 햇볕을 흡족하게 받았다. 뜨겁지도 않고 그리 눈이 부시지도 않아서 좋다. 잔디광장 주변 산책로에서 .. 2024. 2. 9.
홍역 예방 접종 및 치료 방법 최근 전 세계적으로 홍역 환자 발생이 증가하고, 영국, 미국 등 홍역 퇴치 인증을 받은 국가에서도 산발적 유행이 발생하고 있다. 우리나라도 해외 유입을 통한 홍역 환자 발생 위험이 증가함에 따라 해외여행을 계획하고 있는 국민들의 각별한 주의가 필요한 시기라 할 수 있다. 홍역 바로 알기 오늘은 홍역이 무엇이고 예방접종과 치료방법은 무엇이 있는지 소개해본다. 1. 홍역은 어떤 질병인가요? • 홍역은 급성 발진성 바이러스 질환으로 전염성이 매우 높습니다. 홍역에 걸리면 초기에 감기처럼 기침, 콧물, 결막염 등의 증상이 나타나고, 고열과 함께 얼굴에서 시작해서 온 몸에 발진이 나타납니다. • 홍역은 기침 또는 재채기를 통해 공기로 전파되며, 홍역에 대한 면역이 불충분한 사람이 홍역 환자와 접촉하게 되면 90%.. 2024. 2. 7.
홍역 예방 3 GO! 백신은 접종하고, 해외여행력은 알리고, 의심환자는신고하고! 국내에서는 코로나19 유행 동안 홍역 환자 발생이 없다가, 최근 해외여행 증가 등으로 해외 유입 및 해외 유입 관련 ’23년 8명, ’24년 5명의 홍역 환자가 발생(’24.2.5.기준) 하였다. 우리나라는 ’23년 기준으로 2차까지의 홍역 완전 접종률이 96.1%로, 최근 3년간 세계보건기구(WHO)가 집단면역이 확보되는 것으로 권고하는 95% 이상의 접종률을 유지 중이다. 홍역 예방 3GO, 접종하고, 알리고, 신고하고! ◇ 예방접종 - (소아) 생후 12∼15개월, 만 4∼6세에 MMR 백신으로 2회 접종 - (성인) 면역의 증거가 없는 1968년 1월 1일 이후 출생자는 적어도 1회 접종 * 1967년 12월 31일 이전 출생자는 접종 불필요(의료종사자는 제외) 전문가들은 홍역 예방접종률이 높은 .. 2024. 2. 6.
아나필락시스의 원인과 증상, 예방관리 수칙 알레르기질환은 소아기 때 적절한 치료가 지연되거나 치료 기회를 상실하게 될 경우 성인기 질환으로 이행될 가능성이 높으며, 잦은 재발과 증상 악화로 응급실 및 입원치료 반복, 학교 결석 및 직장 결근 증가, 의료비 부담 등의 여러 제약으로 삶의 질 저하가 우려되는 만성질환이며, 조기 발견, 적정 치료, 지속 관리를 통한 진행 억제 및 악화 방지가 중요하다. 이처럼 삶의 질에 영향을 미치는 알레르기질환은 사회경제적 성장에 의한 생활환경의 변화와 면역체계 변화 등으로 증가하고 있는 추세로 아나필락시스 예방관리 수칙을 소개한다. 아나필락시스 예방관리수칙 1. 아나필락시스란 무엇일까요? 아나필락시스는 급격하게 전신적으로 발생하여 생명을 위협하는 중증알레르기 반응이다. 2. 아나필락시스의 증상은 무엇인가요? 피부 .. 2024. 1. 31.
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