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건강80

백일해 표준 예방접종 일정 및 백신 종류 최근 10년간 동기간 대비 최다 발생올해 백일해 환자가 365명(’24.4.24.기준, 의사환자 포함)으로 전년 동기간(11명) 대비 환자수가 33.2배 증가하였고, 최근 10년 간 동기간 대비 최다 발생했다고 한다. ▷ 연령별/ 지역별 발생 현황연령대별로는 12세 이하 어린이가 216명(59.2%)으로 가장 많았고, 13~19세에서 92명(25.2%), 60세 이상 32명(8.8%) 순으로 나타났으며, 지역별로는 교육시설 중심으로 집단발생이 보고된 경남(182명, 49.9%), 경기(56명, 15.3%) 부산(47명, 12.9%) 순으로 많이 발생하였다. ▷ 국외 발생 현황유럽질병예방통제센터(ECDC)의 최근 발표에 따르면, 유럽 각지에서도 소아청소년에서 백일해가 유행하고 있고, 필리핀의 경우에도 3월.. 2024. 4. 26.
10대 암 예방 수칙, 조기에 암 예방법 월간으로  '암'이라는 잡지가 발행된다. 표지 제목 밑에는 '암과 함께 하는 삶도 아름답다'는 부제가 적혀있다. 그만큼 암은 보편화되고 생활 속에 깊숙하게 들어온 듯하다. 암과 동행해야 하는 시대처럼 보이기도 한다. 암과 함께하는 삶도 아름답다자신은 물론이고 최근에 가족 중 암수술을 받기도 했다. 발병 후, 몇 개월 만에 생을 마감했다는 소식을 듣기도 한다. 그럴 때면, '암'이라는 말이 주는 걱정은 대단하다.  경험해보지 못한 것에 대한 두려움은 어찌 보면 자연스럽게 있을 수밖에 없는 일이라 생각된다.  건강다이제스트 4월호에서는 특집으로 '조기 암 예방법'을 다루고 있다. 모든 질병을 조기에 예방할 수 있다면, 그 보다 더 좋을 수가 없다. 그럼에도 누구나 암 등 질병으로부터 자유롭지가 못한 것이 현.. 2024. 4. 26.
어린이 「폐렴구균 신규 백신(PCV15)」 예방 접종 시작 - 오늘(4.1.)부터 어린이 폐렴구균 신규 백신(PCV15) 접종 시작 - 15종으로 확대된 폐렴구균에 대한 예방효과를 통해 어린이 급성 중이염, 수막염, 폐렴 등 예방 증대 도모 어린이 국가예방접종 폐렴구균 신규 백신인 PCV15(박스뉴반스) 예방접종 오늘(4월 1일)부터 어린이 국가예방접종 폐렴구균 신규 백신인 PCV15(박스뉴반스) 예방접종을 시작한다. 폐렴구균 백신(Pneumococcal Conjugate Vaccine, PCV)은 급성 중이염, 수막염 등의 침습성 감염 및 폐렴 예방을 위해 2014년부터 어린이 국가예방접종사업에 도입하였으며, 예방 가능한 폐렴구균 혈청형 수에 따라 PCV10, PCV13, PCV15 백신으로 나뉜다. 새롭게 도입된 PCV15 백신은 기존 PCV13 백신에 포함.. 2024. 4. 1.
근감소증 위험 낮출 수 있는 근력운동 국립보건연구원은 “저항성운동을 주 3일 이상, 적어도 1년 이상 지속하면 근감소증 위험을 낮출 수 있다”는 연구결과를 전문학술지에 발표하였다. 저항성운동(근력운동), 얼마나 해야 근감소증 위험을 낮출 수 있을까? - 주 3일 이상, 1년 이상 지속하면 근감소증 위험 20% 이상 감소 저항성운동(resistance training)이란 근력 및 근지구력을 발달시키기 위해 신체, 기구 등의 무게를 활용하여 근육의 이완과 수축을 반복하는 운동을 말하며, 근력운동(strength training)은 저항성운동의 일종이다. 국립보건연구원은 한국인유전체역학조사사업(KoGES) 자료를 활용하여 40–79세 성인 약 13만명을 대상으로 저항성운동의 수행 빈도 및 수행 기간과 근감소증*의 주요 진단 지표인 저근육** 위.. 2024. 3. 20.
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