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환절기에 딱! 품질 좋은 선물용 ‘인삼’ 잘 고르고 보관하는 법 환절기와 코로나19 재확산으로 건강에 관심이 높아진 요즘, 추석 선물로 인삼을 구매하면 어떨까? 인삼 잘 고르는 법과 보관법, 인삼에 대해 잘못 알려진 상식을 소개한다. 품질 좋은 인삼 고르는 법 ▷ 줗은 품질 수삼 수확 시기는가공하지 않은 인삼인 ‘수삼’은 수확 시기에 따라 면역력 강화와 피로 개선에 관여하는 핵심 성분인 사포닌 총량(조사포닌)이 달라진다.  9월에서 11월 사이에 수확한 인삼은 9월 이전에 수확한 것보다 사포닌 총량이 10% 이상 많아 추석 선물용으로 더욱 좋다.  ▷ 인삼을 고를 때  꼼꼼하게 확인할 것은 ① 머리 부분인 ‘뇌두’가 온전히 남아있고 머리에 줄기 절단 흔적이 분명하게 남아있는 것 ② 몸통인 ‘동체’는 눌렀을 때 단단하며 탄력 있는 것 ③ 다리 부분인 ‘지근’은 균일하게.. 2024. 9. 11.
추석명절 보이스피싱 등 사이버사기 대응 요령 추석 연휴를 앞두고, 보이스피싱, 교통법규 위반 범칙금, 쓰레기 무단투기 과태료 조회 등 공공기관 사칭, 명절 선물을 위한 쇼핑몰을 사칭하여 대금을 갈취하는 문자사기(스미싱) 등 다양한 사이버사기에 대한 대응 요령을 소개한다.  문자사기(스미싱) 등 사이버사기 대응 요령 문자사기(스미싱)문자메시지(SMS)와 피싱(Phishing)의 합성어. 악성 앱 주소가 포함된 휴대폰 문자를 전송하여 이용자가 악성 앱 설치 또는 통화를 유도하여 금융정보ㆍ개인정보 등을 탈취하는 수법(보이스피싱, 전자상거래 사기 등에 악용)  스마트폰 사용이 일반화되면서 금전적 이익 또는 개인정보 등의 탈취를 목적으로 하는 문자 발송이 크게 증가하고 있으며, 특히 국민들이 속기 쉽도록 공공기관, 지인 등을 사칭하는 문자 발송의 비중이 매.. 2024. 9. 9.
건강기능식품의 올바른 구매 요령 및 섭취 방법 한가위를 맞아 선물용으로 많이 소비되는 건강기능식품의 올바른 선택과 안전한 섭취를 위한 정보를 소개한다. 올바른 건강기능식품 구매 요령 건강기능식품은 인체에 유용한 기능성을 가진 원료나 성분을 사용하여 제조한 식품으로 건강을 유지하는데 도움을 주지만 질병 치료에 효능·효과가 있는 의약품이 아니므로 구입 시 주의가 필요하다.  '건강기능식품' 문구 도안 확인 식약처가 기능성과 안전성을 과학적으로 평가해 인정한 건강기능식품에는 ‘건강기능식품’이라는 문구·도안 또는 우수건강기능식품제조기준(GMP) 도안이 표시되어 있으므로 소비자는 제품 구매 시 이를 확인 후 구매해야 한다.   ‘영양·기능정보’ 표시란 확인 또한 제품의 ‘영양·기능정보’ 표시란에 있는 기능성 원료 및 기능성, 섭취량, 섭취 방법, 섭취 시 주.. 2024. 9. 8.
비급여 가격 확인, 병원 방문 전 합리적인 의료 선택 9월 5일(목)에 의료기관별 2024년 비급여 가격(진료비용)을 심사평가원 누리집(www.hira.or.kr)과 모바일 앱 ‘건강 e음’을 통해 공개 관련 내용을 소개한다. 심사평가원 누리집 > 비급여 진료비 정보모바일 앱 '건강e음' > 비급여 진료비 정보  비급여 가격 공개제도 비급여 가격(진료비용) 공개제도는 의료기관마다 차이가 있는 비급여 진료 항목의 가격 정보를 공개해 국민의 알 권리를 보장하고 합리적 의료 선택을 지원하기 위한 제도로, 올해는 전체 의료기관의 623개 비급여 항목의 가격을 공개한다.치료재료(167) MRI(75)초음파검사료(78)예방접종(63)기능검사료(46)처치 및 수술료(44)치과처치·수술료(20)치과의 보철료(14)보장구(12)제증명수수료(31)기타(73) 공개대상 비급여.. 2024. 9. 6.
'2024 통계로 보는 남녀의 삶', 인구와 1인 가구 제29회 양성평등주간(9.1.~9.7.)을 기념하여 남녀의 모습을 부문별로 분석한 「2024 통계로 보는 남녀의 삶」자료에서 인구와 가구 부분을 살펴본다. 인구와 가구 - 2024년 전체 인구는 5,175만 1천 명으로, 2010년 대비 4.4% 증가함- 연령대별로는 50대 남성(16.9%)과 여성(16.8%)이 가장 많고, 다음으로 여성은 60대가 15.2%, 남성은 40대가 15.5% 임 연령대별 인구 (단위 : 천 명, %)구 분계0〜9세10〜19세20〜29세30〜39세40〜49세50〜59세60〜69세70〜79세80세이상여성201024,6732,2963,1343,3294,0124,2193,3822,1361,514651202425,8741,5662,2073,0073,2433,8354,3363,9372.. 2024. 9. 6.
더욱 편리하게 이용할 수 있는 출입국 심사제도 추석 명절 등 연휴를 맞아 승객이 대폭 증가할 것으로 예상되는 상황에서 불편을 겪는 일이 발생하지 않도록 출입국 심사제도를 소개한다. 현재 시행 중인 편리한 출입국심사제도 첫째, ‘결혼이민자, 재외동포, 영주자격 소지자’는 외국인 입국심사대 이외에 국민 입국심사대 이용도 가능하다.과거, 결혼이민자가 한국인 자녀와 동반하여 입국하는 경우 결혼이민자는 외국인 입국심사대를, 한국인 자녀는 국민 입국심사대를 이용해야 하는 불편함이 있어 결혼이민자도 국민 입국심사대를 이용할 수 있도록 제도를 개선함 둘째, ‘외국인등록 또는 거소신고를 한 17세 이상의 외국인’은 사전등록 없이 입·출국 시 자동출입국 심사대 이용이 가능(7세 이상 17세 미만은 사전등록 필요)하며, ‘입국 시 지문과 얼굴 정보를 제공한 17세 이상.. 2024. 9. 5.
압류방지통장, 행복지킴이 통장 하나로 통합 운영 실업급여 등 5개 사업에서 각각 별개로 운영 중이던 압류방지통장을 9.2.(월)부터 행복지킴이통장으로 통합·운영된다. 9월 2일부터 행복지킴이 통장그동안은 실업급여, 구직촉진수당, 대지급금, 산재보험급여, 건설근로자 퇴직공제금 등의 수급자들은 사업별로 압류방지통장을 각각 개설해야 했다. 이제는 행복지킴이통장 하나만 개설하면, 하나의 통장으로 여러 사업의 급여를 받을 수 있으므로  이용자들의 편의성이 높아질 것으로 기대된다. 각각 개설했던 압류방지통장 ① 실업급여(실업급여지킴이)② 구직촉진수당(취업이룸)③ 대지급금(임금채권 전용통장)④ 산재보험급여(희망지킴이)⑤ 건설근로자 퇴직공제금(퇴직공제금지킴이)행복지킴이 통장- 국가・공공기관에서 지급하는 각종 급여(지원금) 압류방지 전용으로 전 은행권 공통 사용  9.. 2024. 9. 2.
추석 명절 등 연휴에 문 여는 병원, 응급실, 약국 찾는 방법, 응급의료포털 '이젠' 명절 연휴기간 응급의료센터 방문 환자는 평상시 1.5배 수준이라고 한다. 연휴기간에 위험한 상황이 발생했을 때, 당황하지 않고 근처에 문 여는 병원 및 약국을 쉽게 찾을 수 있는 응급의료포털(E-Gen)을 소개한다.  응급의료포털 E-Gen(복지부)  # 응급의료포털 ‘이젠(E-Gen)’지난해 추석, 감기 증상을 보이던 ㄴ씨는 하필 연휴 시작과 동시에 증상이 심해졌다. 근처 병원과 약국에 전화했지만, 연휴라서 문을 연 곳이 없어 남은 감기약과 편의점에서 산 진통제로 겨우 버텼다. 이런 경험을 겪은 후 명절과 같이 긴 연휴를 앞두고, 위험한 상황이 발생했을 때 어떻게 대처해야 할지 궁금해졌다. 검색해 보니 내 위치만 입력하면 근처의 문을 연 병의원과 약국 정보는 물론 응급실의 진료 과목까지 알려주는 앱 ‘.. 2024. 9. 2.
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