멋있는 일출, 일몰 장면을 보면, 건강에 도움

 

코메디닷컴(2023. 1. 21.)에 재미있는 기사가 눈에 띈다.

멋있는 일출이나 일몰 장면을 감상하면, 건강에 도움이 된다는 내용이다.

이 연구 결과는 《환경심리학 저널(Journal of Environmental Psychology)》에 실려있다고 한다.

 

갑자기 일몰장면을 찍으려고 밖으로 나갔다.

구름 한 점 없는 날씨에 저녁노을도 괜찮을 듯싶다.

유등천 일몰

공원을 한 바퀴 돌아보았지만, 찾지 못했다.

해는 서산으로 점점 기울어 가고 있다.

 

해를 따라서 유등천변까지 내려갔다.

서산에 기울어 갈 때쯤, 그런대로 적당한 곳을 찾았다.

휴대전화기로 사진찍기 바쁘다

요즘은 참 편리한 세상이다.

휴대전화를 이용하여 언제든지 사진을 찍을 수 있다.

 

여행이나 산행 중에도 멋진 장면이 있으면, 우선 휴대전화부터 꺼내든다.

이제 이러한 일은 자연스러운 일상이 되었다.

유등천 저녁노을

일출, 일몰 명소가 아니더라도 멋진 장면은 순간순간 포착할 수 있다.

매일 일어나는 주변을 관심 있게 들여다보면, 의외로 기대하지 못한 모습을 발견할 수 있다.

 

그 무엇보다 자연은 정신건강에 도움이 되는 것 같다.

참, 멋있다는 것을 느끼는 것만으로도 평안을 가져다준다.

자연을 바라보며, 마음으로 담아보자.

휴대전화로 사진 찍기 바쁜 요즘, 놓치는 것은 없는지 되돌아보게 된다.

어디를 가나 사진으로 담기 위해 바쁘게 움직인다.

 

그러나, 진작 그 순간 누려야 할 것을 누리지 못하는 자신을 발견한다.

아름다움을, 멋짐을 충분하게 맛보고, 느낌을 마음에 담았는지 궁금하다.

유등천 저녁노을

그 많은 사진들은 파일 속에 저장되고 만다.

편리하게 사용하고 있는 휴대전화는 이렇게 양면성이 있다.

 

바쁘게 살아가는 시대이다.

사진 찍기에도 바쁜 세상이다.

선자령 눈꽃

사진으로가 아니라

마음으로 보고 느끼는 여유가 있으면, 어떨까.

 

그래야 자연을 바라보며, 위안을 얻을 수 있지 않을까.

멋진 모습을 바라보며, 정신적 치유를 가져올 수 있지 않을까.

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