728x90 반응형 소식하고채식하고걷는삶1 건강의 필수조건 ‘원시생활’ 최근 보험개발원에서 경험생명표 개정 결과 남성 평균 수명은 86.7세, 여성은 90.7세로 5년 전 대비 각각 2.8세, 2.2세씩 늘어났다 한다. 여성 평균 수명은 처음으로 90세를 넘겼다. 평균수명 이상으로 모두 건강하게 생활하다가 죽음을 맞이한다면, 얼마나 좋을까. 현대를 살아가는 사람들, 특히 노령층이라면, 더 피부에 와닿을 것이다. 요즘은 오래 산다는 것을 그리 반가워하지만은 않은 것 같다. 지나다가 흔히 볼 수 있는 요양병원과 요양원 등이 그것을 대변하는 듯하다. 나는 90살 현역입니다. 시사저녈 2024년 1월호 표지에 실린 신년 특집 세로토닌 전도사 이시형 박사의 인터뷰 제목이다. 지금도 일주일에 2-3번씩 강연을 하고 책을 집필하는 등 왕성한 활동을 계속하는 비결은 무엇일까. '장수의 늪.. 2024. 1. 16. 이전 1 다음 728x90 반응형
