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비만예방2

덜 짜게, 덜 달게, 덜 기름지게, 비만 예방의 날 캠페인 보건복지부와 한국건강증진개발원은 3월 4일(월) 비만 예방의 날을 기념하여 지방자치단체와 함께 비만 예방을 위한 대국민 캠페인을 추진하고, 국내 비만 관련 현황을 파악할 수 있는 자료집을 발간한다. 덜 짜게, 덜 달게, 덜 기름지게, 비만 예방의 날 먼저, 코로나19 대유행(팬데믹)을 거치며 증가한 비만율을 낮추기 위한 노력으로 ‘덜 짜게, 덜 달게, 덜 기름지게’를 주제로 한 건강 식생활 캠페인을 3월 4일(월)부터 24일(일)까지 진행한다. 저염·저당·저지방 식생활을 인증하는 사진과 조리법 공유 등을 통해 누구나 참여할 수 있으며, 자세한 내용은 한국건강증진개발원 공식 인스타그램을 통해 확인할 수 있다. (성인 비만율) `19년 33.8 % → `22년 37.1% (국민건강영양조사, 2023) (초·.. 2024. 3. 3.
세계 비만의 날, 비만 예방 방법은 3월 4일, 세계 비만의 날 ▷ 3월 4일(토)은 「세계 비만의 날」이다. 질병관리청은 올해의 캠페인 주제인 ‘관점 전환: 비만에 대해 얘기해요(Changing perspectives: Let’s talk about obesity)’를 소개하고, 비만에 대여 관심을 갖고 생활할 것을 당부하였다. - 세계 비만의 날이라는 것이 있었나. 세계비만의 날이 무엇을 하는 날인가. 세계 비만의 날(World Obesity Day)은 세계비만연맹에서 비만이 질병임을 알리고, 예방과 관리방법에 대한 이해를 높이기 위해 제정한 기념일이라고 한다. ▷ 비만이란 세계보건기구(WHO)는 비만을 ‘건강의 위험요인이 되는 비정상적인 또는 과도한 지방 축적’으로 정의하고 있다. 비만은 당뇨병, 심뇌혈관질환 등 만성질환의 강력한 위.. 2023. 3. 4.
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