728x90 반응형 맨발걷기효과가장좋은곳1 맨발걷기 효과 가장 좋은 장소 땅에 물기가 있으면 맨발걷기 효과가 좋다고 한다. 그동안 맨발걷기를 하면서 가장 편안하게 걸었던 때는 땅이 물에 젖어 있을 때였다. 접지를 했을 때, 땅이 물에 젖어 있으면, 전자 유입량이 많아져서 맨발걷기 효과가 커질 수밖에 없다. 항상 땅이 물에 잠겨 있거나 젖어 있다면, 얼마나 좋을까. 맨발걷기 효과가 가장 좋은 장소는 어딜까 첫째, 바닷가를 생각할 수 있다. 해변에 살지 않는 이상, 특별한 때라야 갈 수 있는 곳이지만, 맨발걷기의 최고의 장소이다. 해수욕장에서 해수욕을 하거나 맨발로 바닷가나 갯벌을 걷는 것은 탁월한 선택으로 보인다. 둘째, 시원하게 흐르는 계곡물이다. 폭염이 계속되는 계절에 많은 사람들이 시원한 계곡을 찾아간다. 그늘 나무 아래서 편히 쉬는 것도 좋고, 신발을 벗어놓고 물속에서 .. 2023. 8. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형
