728x90 반응형 맨발걷기전연의혈액희석효과1 맨발걷기 천연의 혈액 희석 효과, 심혈관과 뇌질환 추석 연휴 맨발걷기 일상 추석 전날에도 둥근 보름달이 떴다. 점점 하늘 높이 떠오르는 둥근달을 바라보며, 맨발걷기를 하는 마음도 더 풍요로워진다. 운동장을 한 바퀴 돌 때마다, 눈 앞에 펼쳐진 풍경을 바라보며 자연스레 웃음을 짓는다. 추석날 저녁에는 하늘에 구름이 많다. 구름과 상관없이 보름달이 떠올랐다. 구름 사이로 가렸다고 살며시 모습을 드러내는 보름달을 보는 것도 색다르다. 구름 속 보름달과 반쯤 가린 둥근달 그리고 구름으로부터 벗어난 둥근 보름달 등 모습이 파노라마처럼 펼쳐진다. 추석전날과 추석날 저녁 둥근 보름달을 보았던 것과는 달리 추석 다음날 이른 아침 운동장은 빗물이 고여있다. 이전에는 물속 맨발걷기는 시원함이 더해졌는데, 가을이 깊어질 수록 서늘한 기운이 느껴진다. 어쨌든 비가 그친 뒤 .. 2023. 9. 30. 이전 1 다음 728x90 반응형
